簡単時短ごはん

こんばんは^ ^

金曜日。

我が家は夜ご飯ご飯や、丼、麺類などをお皿一つでたっぷりで、栄養が取れるものにすることが多いです。

なぜなら、習い事、送迎などで分刻みのスケジュールだからなのです。

そしてお皿一つなので、洗い物も少なく楽ちん！

そんな今日は昆布だししらすごはんにしました！

いつも思いつきです。。

まずご飯を研ぎます。

そして、スーパーなどに売ってる浅漬けのもとを適量、お米といつも炊く時より少し気持ち多めの水を炊飯器へ入れます。

今回は昆布やスルメなど、細かく入ってるものを使いました。

そして軽く混ぜていつも通り炊きます。

その間に米油で、しらすをカリカリになるまで炒めます。

ばちばち言って、飛んでくるのでフタをした方が良いです！　危険

少し茶色くなるくらいまで。

浅漬けの素で炊いたご飯が炊けたらその中に油ごとしらすを入れて混ぜて出来上がりです^ ^

海の旨みを感じれて、栄養満点、カリッとした噛みごたえもあって子供達もモリモリ食べてくれました^ ^

紹介の割に適当ですみません(￣∇￣)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　Mao

maru motif pierce